Déboucher et décongestionner le nez naturellement

Arrêtez de chercher un remède pour soigner ce rhume et cette congestion agaçants, car vous pouvez créer votre propre décongestionnant naturel à la maison.

 

Recette 1  

· Ajoutez un quart de tasse de jus de citron vert frais et deux cuillères à soupe de miel brut à un quart de tasse de vinaigre de cidre de pomme cru dans un bol

· Maintenant, ajoutez une demi-cuillère à thé de poivre de Cayenne, une cuillère à café de gingembre séché et une demi-cuillère à thé de poudre de curcuma

· Ajoutez une pincée de poudre de poivre noir et fouettez tous les ingrédients jusqu’à homogénéité

Conservez-le dans un bocal en verre et réfrigérez-le pour une utilisation ultérieure. Prenez une cuillerée de ce sirop chaque jour pour de meilleurs résultats

 

Recette 2  

· Lavez et hachez grossièrement cinq ou six radis et un petit oignon.

· Mélangez les légumes pour obtenir une consistance lisse

· Maintenant, ajoutez une tasse de miel et de jus de citron au mélange et mélangez à nouveau

Conserver dans un bocal et réfrigérer une semaine. Vous pouvez prendre une à deux cuillères à soupe de ce sirop par jour

 

Recette 3  

· Mélangez un quart de tasse de beurre de karité et d’huile de noix de coco pendant quelques secondes.

· Ajoutez quelques gouttes d’huiles essentielles de citron, de menthe poivrée et d’eucalyptus à ce mélange et fouettez à nouveau pendant un certain temps

Rangez cette vapeur dans un pot hermétique. Appliquez-en une petite quantité sur le dos et la poitrine en cas de congestion. En cas de congestion nasale, mélangez une petite quantité du frottis dans de l’eau chaude puis inspirez la vapeur.

 

Les avantages de…

Vinaigre de cidre: aide à diluer le mucus et à soulager le rhume

Citron: alors que la vitamine C qu’elle contient contribue à renforcer l’immunité, l’acide citrique diminue l’épaisseur de votre mucus. L’huile essentielle de citron a des propriétés antiseptiques, antibactériennes et anti-inflammatoires

Miel: Ses propriétés apaisantes, cicatrisantes, antibactériennes et antimicrobiennes sont très efficaces dans le traitement du rhume

Piment de cayenne: draine les sinus

Gingembre: apaise les maux de gorge et atténue les autres symptômes du rhume et de la grippe en améliorant la circulation

Curcuma: réduit l’inflammation

Poivre noir: libère le flegme et dégage un nez bouché

Radis: lutte contre la congestion thoracique liée à la bronchite, au froid et aux allergies

Clous de girofle: vous débarrassent du froid et de la congestion thoracique

Oignon: Dissout et empêche le développement ultérieur du mucus. Les propriétés antimicrobiennes aident à prévenir l’infection

Huiles essentielles d’eucalyptus et de noix de coco: Enlevez le flegme et dégagez un nez bourré. Aidez à guérir votre gorge irritée et votre congestion.

Author: adm

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